Зміст методики навчання складним видам координації ведення м’яча баскетболістів віком 9-10 років

Abstract

У сучасних умовах розвитку дитячо-юнацького спорту особливої актуальності набуває підвищення ефективності навчально-тренувального процесу на етапі початкової підготовки. У баскетболі, як одному з найдинамічніших і технічно складних видів спорту, важливе місце посідає формування координаційних здібностей, які є основою успішного оволодіння технічними прийомами гри. Особливо це стосується ведення м’яча, що виступає базовим елементом індивідуальної техніки баскетболіста та потребує високого рівня узгодженості рухів, просторової орієнтації, ритмічності й здатності до швидкої перебудови рухової діяльності. Мета статті полягає у визначенні змісту методики навчання складним видам координації ведення м’яча баскетболістів віком 9-10 років. Таким чином, методика тренування включає три комплекси вправ: комплекс вправ, розроблених для вдосконалення базових типів дриблінгу та заснованих на характеристиках складних типів координації; комплекс вправ, розроблених для навчання складним типам координації та заснованих на поєднанні характеристик складних типів координації; комплекс вправ, розроблених для вирішення окремих тактичних завдань з використанням складних типів координації.